Crevettes Tempura
Des crevettes enrobées d'une pâte tempura légère et croustillante, façon japonaise.
Ingredients
- 20 Grosses crevettes décortiquées
- 100 g Farine
- 50 g Fécule de maïs
- 150 ml Eau glacée
- 1 Œuf
- 3 c. à soupe Sauce soja
- 1/2 c. à café Sel
Instructions
- Décortiquez les crevettes en laissant la queue.
- Mélangez la farine et la fécule de maïs.
- Ajoutez l'eau glacée et l'œuf, mélangez rapidement sans trop lisser.
- Séchez bien les crevettes et salez-les légèrement.
- Trempez chaque crevette dans la pâte tempura.
- Préchauffez l'air fryer à 200°C pendant 3 minutes.
- Disposez les crevettes dans le panier sans les superposer.
- Cuisez 8-10 minutes en retournant à mi-cuisson.
- Servez immédiatement avec la sauce soja.
Astuces
- L'eau doit être glacée pour une pâte tempura aérienne
- Ne mélangez pas trop la pâte, les grumeaux sont normaux et souhaitables
- Servez avec de la sauce soja et du gingembre mariné
Informations nutritionnelles
Calories : 240 kcal | Proteines : 20g | Glucides : 22g | Lipides : 8g | Fibres : 0g